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    收藏!春節可能會用到的急救小常識

    健康飲食小常識一:心腦血管疾病
    統計數據表明,每年春節前后都是心腦血管疾病的高發期。雖然這類疾病以中老年人居多,但年輕人也不能掉以輕心,過度興奮、休息不足,加上應酬多,大量煙、酒的攝入,都會使心率增快,血壓增高,誘發心律失常、心梗、腦溢血等危急重癥。
    應對措施:有冠心病、高血壓病史者一旦出現胸悶、胸痛、氣促,應首先保持鎮靜,可以舌下含服硝酸甘油或心痛定,無效者可5分鐘后再含服一次,有條件者可以吸氧,病情較重者立即送醫;如果出現頭痛、嘔吐、血壓明顯增高,甚至大小便失禁、意識障礙時,很有可能是腦溢血,此時不要隨意抬動患者,應立即送醫。
     
    健康飲食小常識二:急性胃腸炎
    假日期間,很多人的生活規律都被打亂,吃飯、睡覺都變得沒有規律,胃腸功能被嚴重削弱,很容易引起胃腸道黏膜急性炎癥性改變,出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等癥狀,嚴重者還可出現脫水、休克。
    應對措施:一旦出現上述胃腸炎癥狀,應盡量臥床休息,清淡飲食,如稀飯等,同時口服葡萄糖電解質液或是沖兌糖鹽水以補充丟失的體液,必要時可口服些止嘔藥、止瀉藥及腸道抗生素。如果嘔吐持續或是腹瀉嚴重,則需馬上到醫院就診。

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